L’Echinacea, appartenente alla famiglia asteraceae, è una pianta con straordinarie proprietà benefiche per il nostro sistema immunitario. soprattutto nei mesi più freddi quando le malattie rafreddore e influenza fanno la loro comparsa. Esistono tre tipi principali di echinacea: E. pallida,…
Con l’arrivo dell’inverno, si manifestano il freddo, l’umidità e crescono i rischi per la salute connessi ai raffreddori. influenza e altre malattie stagionali. Questa stagione mette a dura prova il nostro sistema immunitario, ma rafforzarlo è la chiave per passare…
Mentre Novembre si fa strada con le sue giornate più grigie, la natura ci sorprende con una tavolozza di cibi vibranti e nutrienti. In un mese che può sembrare un po’ uggioso, il dono della natura diventa essenziale. Scopriamo insieme…
Hai mai pensato che i tuoi occhi potrebbero rivelare segreti sulla tua salute e il tuo benessere? A Siena, la naturopatia e l’iridologia stanno diventando sempre più popolari. Ma cosa fanno esattamente un naturopata e un iridologo? E come possono aiutarti a raggiungere…
🍂 Ottobre si rivela un autentico regalo per gli appassionati del gusto e della natura. Con l’arrivo di questo mese, l’aria si impregna di profumi tipicamente autunnali, ma uno in particolare conquista i nostri sensi: il profumo dei funghi freschi,…
Ecco la mia intervista nel mondo della naturopatia, condotta da Susanna del Centro Olistico di Siena, in cui condividerò il mio percorso verso questa disciplina e approfondirò i principi fondamentali della naturopatia, insieme a molte altre informazioni interessanti. Siena- Rimedi…
Il Rosmarino officinalis è molto più di una semplice erba aromatica in cucina. Questa pianta appartenente alla famiglia delle Lamiaceae (Labiatae), cresce rigoroso anche nei nostri giardini , offre una vasta gamma di benefici per la tua salute e la…
🌱 Benvenuti nel Meraviglioso Mondo dei Cibi di Settembre! 🍇 Settembre è un dono prezioso della natura, un mese che segna il passaggio dall’estate all’autunno. È un momento in cui i frutti estivi come angurie e meloni coesistono con le…