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In questo blog, troverete numerosi articoli dedicati a vari temi della naturopatia, come l'alimentazione sana, la fitoterapia, l'aromaterapia e molte altre. Cercherò di fornire informazioni chiare e, soprattutto, basate su evidenze scientifiche, affinché possiate prendere decisioni consapevoli sulla vostra salute.

Alimentazione e SIBO: Cosa Mangiare per Stare Meglio?

Scopri quali alimenti scegliere per alleviare i sintomi della SIBO. Consigli pratici su cosa mangiare ed evitare per migliorare la digestione

Hai mai avuto la sensazione di gonfiore o pesantezza dopo i pasti? Se soffri di SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), l’alimentazione gioca un ruolo cruciale nel gestire i sintomi. La scelta degli alimenti può fare la differenza tra un intestino…

Test per SIBO o Breath test: cos’è, come funziona e come rilevare SIBO e problemi intestinali

Test per SIBO o Breath test: cos'è, come funziona e come rilevare SIBO e problemi intestinali

Se soffri di gonfiore persistente, stitichezza o diarrea, potresti avere la SIBO (Sovracrescita Batterica dell’Intestino Tenue), una condizione che può influire gravemente sulla tua salute intestinale. Scoprire la causa del tuo disagio è fondamentale per avviare un trattamento efficace e…

La SIBO: Segnali, Cause e Soluzioni per un Intestino in Salute

Cos’è la SIBO? La Sovracrescita Batterica nell’Intestino Tenue (SIBO) è una condizione caratterizzata dalla presenza eccessiva di batteri nell’intestino tenue, dove normalmente dovrebbero essere pochi. Questa alterazione può causare diversi sintomi gastrointestinali e influire negativamente sul benessere generale. Sintomi Principali…

Probiotici e SIBO: Quando Aiutano e Quando Evitarli

Probiotici per la SIBO: una buona idea o un passo falso?

Soffri di gonfiore, dolori addominali o disturbi digestivi e stai pensando che i probiotici possano risolvere tutto? Attenzione: non sempre i probiotici sono la soluzione ideale, soprattutto se hai la SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Questo disturbo è caratterizzato da…