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In questo blog, troverete numerosi articoli dedicati a vari temi della naturopatia, come l'alimentazione sana, la fitoterapia, l'aromaterapia e molte altre. Cercherò di fornire informazioni chiare e, soprattutto, basate su evidenze scientifiche, affinché possiate prendere decisioni consapevoli sulla vostra salute.

Cambi di stagione e stanchezza: ritrova energia con la naturopatia

Cambi di stagione e stanchezza: ritrova energia con la naturopatia

Con l’arrivo della primavera o dell’autunno, capita spesso di sentirsi più affaticati, svogliati e con poca energia. Questo fenomeno è del tutto naturale e prende il nome di astenia stagionale. Ma perché succede? E come può aiutarti la naturopatia a…

Ribes Nero: il rimedio naturale contro infiammazione intestinale, allergie e pelle spenta

Ribes Nero: il rimedio naturale contro infiammazione intestinale, allergie e pelle spenta

Soffri di gonfiore addominale, stanchezza o allergie cutanee?Il tuo intestino potrebbe essere infiammato… ma c’è un rimedio naturale che può aiutarti in modo dolce ma profondo: il Ribes Nero. Conosciuto come “il cortisone naturale”, il Ribes Nigrum è una pianta…

Colostro: un alleato prezioso per immunità e benessere intestinale

Colostro: un alleato prezioso per immunità e benessere intestinale

Il colostro è noto come il “primo latte” secreto nei giorni successivi al parto: un liquido straordinariamente ricco di componenti immunologici e nutrienti che possono offrire vari benefici all’organismo. Ma in che modo questo concentrato di sostanze attive può supportare…