Con l’arrivo della primavera o dell’autunno, capita spesso di sentirsi più affaticati, svogliati e con poca energia. Questo fenomeno è del tutto naturale e prende il nome di astenia stagionale. Ma perché succede? E come può aiutarti la naturopatia a…
Soffri di gonfiore addominale, stanchezza o allergie cutanee?Il tuo intestino potrebbe essere infiammato… ma c’è un rimedio naturale che può aiutarti in modo dolce ma profondo: il Ribes Nero. Conosciuto come “il cortisone naturale”, il Ribes Nigrum è una pianta…
Il colostro è noto come il “primo latte” secreto nei giorni successivi al parto: un liquido straordinariamente ricco di componenti immunologici e nutrienti che possono offrire vari benefici all’organismo. Ma in che modo questo concentrato di sostanze attive può supportare…
La febbre non è un nemico da combattere a tutti i costi, ma una risposta naturale dell’organismo per contrastare infezioni e agenti patogeni. Spesso, intervenire subito con antipiretici senza una reale necessità può ostacolare il normale processo di guarigione. Vediamo…
Infiammazione intestinale Che cos’è e come si sviluppa? L’infiammazione intestinale è un meccanismo protettivo che si attiva quando l’intestino percepisce un’aggressione, sia essa dovuta a tossine, batteri, alimenti mal tollerati o stress prolungato. In situazioni normali, questa risposta è transitoria…
La camomilla, erba officinale nota da secoli, è una vera alleata per il benessere grazie alle sue molteplici proprietà terapeutiche. Questo fiore, utilizzabile sia per trattamenti interni che esterni, offre soluzioni naturali per vari disturbi comuni. Vediamo come sfruttarla al…
L’inverno è finalmente arrivato, portando con sé il freddo, le giornate più corte e l’aria secca. Questi fattori possono mettere alla prova il nostro corpo, causando stanchezza, cali di energia e una maggiore vulnerabilità ai malanni stagionali. Questo è il…
Soffri di gonfiore, dolori addominali o disturbi digestivi e stai pensando che i probiotici possano risolvere tutto? Attenzione: non sempre i probiotici sono la soluzione ideale, soprattutto se hai la SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Questo disturbo è caratterizzato da…
🌟 Ti senti gonfia e appesantita dopo i pasti?Crampi e dolori addominali ti sembrano una costante? Non sei sola… potrebbe trattarsi di SIBO! 📉 La sovracrescita batterica intestinale (SIBO) è un disturbo in cui un numero eccessivo di batteri, normalmente…
Quando si tratta di affrontare disturbi come IBS (Sindrome dell’Intestino Irritabile) e SIBO (Sovracrescita Batterica del Piccolo Intestino), trovare il giusto integratore di magnesio può fare la differenza. Il magnesio è un minerale essenziale che può aiutare a regolare la…