La masticazione rappresenta il primo passo del processo digestivo, e non dovrebbe mai essere sottovalutata, specialmente per chi ha a che fare con problematiche intestinali. La maniera in cui mastichiamo può influenzare direttamente come il nostro corpo digerisce e assimila…
In questa parte della presentazione, esploro le soluzioni proposte dalla naturopatia per mitigare i sintomi e promuovere uno stile di vita sano.
Ecco la sezione iniziale del Live in cui parlo della sindrome del colon irritabile, dei suoi sintomi e delle sue cause.
Ciao amici del Benessere! oggi voglio parlarvi di qualcosa che potrebbe toccare molti di voi: il fastidioso colon irritabile. Se vi trovate spesso a lottare con il mal di pancia e il gonfiore nei momenti meno opportuni, potrebbe essere utile…
La propoli è un composto gommoso ottenuto da elaborazione enzimatica da parte delle api di sostanze vegetali. Questo prezioso materiale viene ampiamente utilizzato per le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Che cosa c’è dentro la Propoli? La propoli è composta…
Ingrediente versatile: L’anice è un ingrediente chiave in molte ricette. Ricorda, la natura offre spesso le soluzioni più efficaci e l’anice ne è un perfetto esempio. Ecco come preparare una tisana all’anice verde: Porta ad ebollizione 250 ml di acqua…
La Rosa Canina, appartenente alla famiglia delle Rosaceae, si distingue come un potente rimedio fitoterapico rinomato per le sue straordinarie proprietà benefiche. I suoi frutti, ricchi diVitamina C, contengono anche altre sostanze cruciali come acido citrico, carotenoidi e tannini. Alto…
L’Echinacea, appartenente alla famiglia asteraceae, è una pianta con straordinarie proprietà benefiche per il nostro sistema immunitario. soprattutto nei mesi più freddi quando le malattie rafreddore e influenza fanno la loro comparsa. Esistono tre tipi principali di echinacea: E. pallida,…
Hai mai pensato che i tuoi occhi potrebbero rivelare segreti sulla tua salute e il tuo benessere? A Siena, la naturopatia e l’iridologia stanno diventando sempre più popolari. Ma cosa fanno esattamente un naturopata e un iridologo? E come possono aiutarti a raggiungere…
Il Rosmarino officinalis è molto più di una semplice erba aromatica in cucina. Questa pianta appartenente alla famiglia delle Lamiaceae (Labiatae), cresce rigoroso anche nei nostri giardini , offre una vasta gamma di benefici per la tua salute e la…