Sfera Femminile - Amor Kenza - Naturopata Colle di Val D'elsa, Siena

Alimentazione, Benessere e Armonia, Diarrea, Disturbi gastro-intestinali, Gonfiore, IBS, Naturopatia, Respirazione, Rimedi Naturali, Sfera Femminile, SIBO, sindrome dell'intestino irritabile, stile di vita salutare, Stitichezza, Stress, tecniche di rilassamento

Intestino e ciclo mestruale: perché cambia la pancia

intestino e ciclo mestruale: gonfiore e digestione nelle diverse fasi

Intestino e ciclo mestruale sono profondamente collegati.Se noti gonfiore, stitichezza o diarrea in momenti diversi del mese, non è casuale. Infatti, durante il ciclo, cambiano: In altre parole, il corpo segue un ritmo interno.E l’intestino ne risente. Il legame tra…

Amor Kenza
May 18, 2026

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Nebbia mentale in perimenopausa e menopausa: perché succede e cosa fare

Nebbia mentale e perimenopausa: ritrovare lucidità

Se in questo periodo ti capita di dimenticare parole semplici, rileggere due volte la stessa mail o sentirti “più lenta”, sappi che non sei sola.La nebbia mentale in perimenopausa/menopausa è un’esperienza molto comune: spesso spaventa (perché sembra di “non riconoscersi”),…

Amor Kenza
March 31, 2026