In questo blog, troverete numerosi articoli dedicati a vari temi della naturopatia, come l'alimentazione sana, la fitoterapia, l'aromaterapia e molte altre. Cercherò di fornire informazioni chiare e, soprattutto, basate su evidenze scientifiche, affinché possiate prendere decisioni consapevoli sulla vostra salute.
Quando il tuo intestino ti parla… ma nessuno lo ascolta Giulia, 42 anni, è una persona attiva, lavora, mangia sano e cerca di vivere con equilibrio. Ma da mesi combatte con gonfiore, crampi e un’alternanza di stitichezza e diarrea. Gli…
Quando una diagnosi non basta a farti sentire compreso Sara, 36 anni, ha passato anni a convivere con gonfiore, crampi addominali e un intestino capriccioso. Dopo molti esami, le è stata diagnosticata la sindrome dell’intestino irritabile (IBS).Finalmente, un nome. Ma…
Con l’arrivo della primavera o dell’autunno, capita spesso di sentirsi più affaticati, svogliati e con poca energia. Questo fenomeno è del tutto naturale e prende il nome di astenia stagionale. Ma perché succede? E come può aiutarti la naturopatia a…
Soffri di gonfiore addominale, stanchezza o allergie cutanee?Il tuo intestino potrebbe essere infiammato… ma c’è un rimedio naturale che può aiutarti in modo dolce ma profondo: il Ribes Nero. Conosciuto come “il cortisone naturale”, il Ribes Nigrum è una pianta…
